Conexiune reală sau „relație pansament” după o despărțire. Specialiștii explică diferența

Conexiune reală sau „relație pansament” după o despărțire. Cum facem diferența

Când începe o relație la scurt timp după o despărțire, apare adesea întrebarea dacă este vorba despre o conexiune reală sau despre o „relație pansament”. Elis Teodorescu, coach de relații, a explicat cum putem face diferența între cele două și de ce contează intenția cu care intrăm într-o nouă poveste.

Specialista spune că, dincolo de timpul trecut de la despărțire, contează mai ales felul în care ne raportăm la propria poveste și la tiparele pe care le ducem mai departe dintr-o relație în alta. Potrivit acesteia, dacă ne concentrăm atenția pe prezent și pe ce se întâmplă astăzi, nu mai căutăm indicii despre trecutul partenerului.

„Dacă vrem să ne facem viața grea și, în loc să ne uităm la ce trăim azi, stăm să ne gândim: Oare i-a trecut? Oare mă ia drept ajutor să-i fie mai bine? Eu le învăț pe femei să fie atente la ce cere momentul. Dacă vrei să descoperi că ești doar un pansament, ai șanse mari să descoperi, pentru că depinde de tine cum traduci. Tu ești cea care traduce realitatea în care trăiești. Dacă tu ești stăpână pe tine, dacă vezi că ce ai în acest moment e ok, nu perfect, ce mai contează din ce cauză a venit omul? Poate omul a venit cu intenția de a se pansa lângă tine, dar a dat de tine și tu ai schimbat formula”, a declarat Elis Teodorescu.

Coach-ul de relații subliniază că termenul de „relație pansament” nu se aplică automat oricui intră într-o nouă relație după o despărțire recentă. Contează foarte mult intenția, spune ea, iar perioada de doliu emoțional ar trebui să existe pentru a evita situațiile în care ajungem să ne sprijinim pe pastile sau să cădem într-o stare de vulnerabilitate.

„Acest termen de «relație pansament» – doar dacă cineva s-a despărțit de cineva recent și intră într-o altă relație nu înseamnă că e pansament neapărat. Contează foarte mult intenția. Ar trebui să existe o perioadă de doliu. De ce? În această perioadă de doliu nu mulți se descurcă și ajung la pastile, să cadă într-o vrie”, a explicat specialista.

Elis Teodorescu contrazice ideea că intrarea rapidă într-o relație nouă este întotdeauna dăunătoare. Ea spune că este mai sănătos să începi o relație dacă ai găsit persoana potrivită, dar accentul cade pe fondul pe care intri: din răzbunare, pentru a demonstra ceva sau pentru a-ți vindeca rănile.

„Spuneai că s-a dovedit că dacă intri prea repede e nașol. Din contră, eu am altfel de cercetări: că e mult mai sănătos să intri dacă ai găsit. Contează pe ce fond intru: ca să mă răzbun pe celălalt, să demonstrez că am găsit imediat pe altcineva? De ce ar trebui să merg la terapeut când aș putea să intru într-o relație și să mă uit, în primul rând, care a fost patternul meu în celelalte? Pentru că eu îmi iau patternul și în povestea următoare. Din ce cauză s-a încheiat? Cum am fost eu acolo?”, a adăugat ea.

Specialista avertizează că la începutul unei relații, când noutatea și adrenalina sunt intense, nu ne dăm seama de tiparele care se repetă. Acestea ies la suprafață după o perioadă, iar persoana care nu conștientizează acest mecanism poate ajunge în aceeași suferință ca în relația anterioară.